Zpět na Pobytové balíčky / Speciální balíčky
Relaxační jógový pobyt
Relaxační jógový víkend s Táňou Ametovou
Zapomeňte na všední starosti, odpočiňte si! Ve chvílích klidu, kdy se člověk cítí odpočinutý a zrelaxovaný
a opadne z něj každodenní stres, má najednou čas podívat se na svůj život a zhodnotit, zda je to opravdu to,
co chce žít, zda skutečně žije svůj život.
Termíny:
vhodné i pro úplné jógové začátečníky i pro praktikující jóginy
- 22. - 24. 9. 2017
- 20. - 22. 10. 2017
Pojďte využít této příležitosti k odpočinku a nadhledu na sebe samé a svůj život. Pomůže nám v tom nádherné prostředí Zámeckého areálu Ctěnice nedaleko od centra Prahy. Relaxační a léčivá jóga, relaxace, meditace, úžasné wellness centrum Samui Spa, relaxační procedury, procházky parkem, báječné jídlo, čistý vzduch, pasivní i aktivní odpočinek a hlavně klid a prostor pro sebe samé. To vše nám zvýší energii a přinese radost do života.
Program:
Pátek
- od 14.00 příjezd, ubytování
- 17.00 - 18.30 Hathajóga s relaxací, klidná relaxační jóga, dechové techniky, relaxace, základy meditace
- 19.30 večeře (na vlastní náklady, výběr z menu v restauraci The Granary)
- volný program
Sobota
- 8.00 - 9.00 Ranní jóga s relaxací, rozproudíme v sobě životní energii a dodáme celému tělu energii na celý den
- po józe snídaně
- relax, procedury ve wellness Samui Spa, procházky (dle vlastního uvážení a na vlastní náklady)
- oběd (na vlastní náklady, výběr z menu v restauraci The Granary)
- 16.00 - 18.00 Jin jóga hluboce relaxační a meditační jógové cvičení
- 19.00 večeře (na vlastní náklady, výběr z menu v restauraci The Granary)
- po večeři povídání na téma „Jak žít svůj život bez stresu a v plné spokojenosti se sebou samými“
- volný program
Neděle
- 8.00 - 9.00 Ranní vinyása jóga s pozdravy
- po józe snídaně
- ukončení pobytu
Ubytování:
- V jednolůžkových či dvoulůžkových pokojích typu Deluxe
- V ceně je zahrnuta snídaně a jógový program na celý víkend
- V ceně není zahrnuto další stravování (obědy a večeře) a případný doprovodný program (wellness procedury v Samui Spa, jízda na koni a další)
